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【健康脳活】雑誌に掲載されました
「ボケない片づけ 一生自分で片づけられる5つのステップ」が紹介されました。雑誌「健康脳活」では、片づけ上手はボケない!と題して7Pに渡って特集されました。 片づけ苦手の人は、散らかった部屋を見るのもイヤと思っているハズ!どんなに片づけ苦手でも、脳ササイズ片づけトレー……
【コラム】健康寿命は、実家・親の家大人片づけにも影響あり?ロコモティブシンドローム
最近、平均寿命の他に、健康寿命と言う言葉をよく耳にします。健康寿命とは、健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間のこと。(厚生労働省健康日本21)誰の介助も受けずに、自立した生活ができる期間ということです。 男性の平均寿命が79.55歳に対して健康寿命は、70.42歳と約9年差があり、女性は、もっと長くて、12年の差があります。男性……
クレイとSDGs片づけのコラボ講座
皆さんクレイってご存じですか? クレイ=泥なんですよ このクレイを使った美肌ジェル作りの講座とコラボしました 私は、自分でできるSDGs~リビング片づけをお話しました 捨てるモノをどうリサイクルするのか? ゴミを減らすためにどうリサイクルするのか? 捨てて活かすコツをお話しまし。 さて、美肌クレイジェルですが、まぜ……
真冬のような寒さの昨日、桶川市の男女共同参画セミナーで
講演をしました。
たくさんの皆さまに、ご参加を頂き楽しいセミナーになりました。
質問も次々に挙手してくださり、タイムオーバー。
活気あふれるセミナーになりました。
多くの参加者が、片づけが苦手で、少しでもコツを身につけたいと
真剣に学んでくださいました。
(お世話になった、桶川市のご担当の皆様と)
参加者の声を一部紹介します。
鴻野 清美さま
権利書などの重要書類の片づけ…あそこにしまったと思うけど…
自信がないな。早速、家に帰ったら確認します!
S・Tさま
片づけは「自分で自分を大切にすること」だと思いました。
命を守る片づけをまず、実践してみようと思いました。
N・Nさま
素晴らしい内容でした。さっそく片づけを始めてみます。
その他、多数の皆さまが、片づけモードになってくださったようです。
片づけ上手を目指す講座ですから、とっても嬉しいです。
ご参加の皆様・桶川市男女参画課のご担当様ありがとうございました。
■大人片づけセミナー
・2016年11月26日(土)15:00~16:30
・代々木上原「きんのきりん」
・2000円
お申し込みは、コチラ↓ 11/26イベント講座とご記入ください
https://www.exepromo.jp/contact/application/
■講座日程はコチラ↓
☆脳トレ!「脳ササイズ片づけトレーニング入門講座」
☆片づけ上手になる!「大人片づけ入門講座」
https://www.exepromo.jp/info/2016/03/683.html
■マイベストプロでコラムを執筆中!【片づけ上手になる方法】
http://mbp-tokyo.com/felicia-lab/column/?jid=2267