親の家・実家・高齢になってからの片づけで、
難易度が高いジャンルが、「思い出の品」ですね！
ご高齢になってまいりますと、片づけたくても体力的に、手も足もでないことがあります。
気持ちが少しでも入ってしまっている「思い出の品」は、とくにそうです。
さて、どうすればいいのでしょうか。
片づけのつまずき要因「思い出もどき」
＼大人片づけ／を始めたら、もっとも注意しなければいけないのは、実は「思い出もどき」です。
思い出というよりは、思い込みに近いものです。
なければいけないと思ってしまうものです。
とくにご高齢になればなるほど、思い出が増えるのですから、「もどき」も増えて当たり前とも、
いえるでしょう。
そうはいっても、たとえば紙袋やビニール、大量の割り箸、使わないストロー、使えないトースターなど、
単にもったいなくて、分別するのもおっくうになって、そのまま置きっぱなしにしていたり、
捨てるのが面倒になってしまうモノが山積みになることも・・・。
でも、捨てるものが面倒なものは、子世代が手伝えば、なんとか処分できるモノも多いので、
まだいいのです。
やっかいなのは、「○○さんからもらったから」「○○に行ったときのモノ」と、
片づけなくてもいい理由づけ（=正当化）をするかのような、言い訳をしている時です。
「思い出」ではなく、「思い出もどき」です。
つい、人って、逃げ道を考えたくなるものです。
そんなときは、思い出にランキング・格付けをしてみるように、子世代が促すというのも、
片づく手だてになります。
でも、思い出にランキングをつけるのは難しいですね。
どうすればいいのでしょうか。
思い出もいろいろ！捨てる過去VS.大切にしたい過去を選ぶ
思い出といっても、その価値は、一律ではありません。
どんな方でも、生涯忘れられない、見ているだけで、心が穏やかになるモノなど、
家のどこかに、必ずあることでしょう。
近所のお友達からもらったおすそ分けが入っていたビニールまでも、
「○○さんにもらった袋。いつか使えるかも」と、とっておきたいモードに
シフトしてしまっているだけの、思い出ではなく、思い入れかもしれません。
とはいっても、思い出すべてにランキングを付ける必要もなく、かけがえのないこともあるでしょう。
そんなときは、年表のように、時の流れの軸に合わせて、
ほんとうの「思い出」を「思い出す作業」をしてみるのも、なかなかいいです。
自分史を書くよりも、簡単です。
＼大人片づけ／メソッドのライフメモを使って、自分に大切なキーワードを拾いだすのも、
一つの方法です。
捨てる過去もあれば、選ぶ過去もあります。
片づけを通して、今までの中で好きなお気に入りの過去を選んでいくと、
これからどうしたいかが、見えてきます。
モノの片づけを通して、大切な思い出（過去）を選んでいけるといいですね！
多くの方が、＼大人片づけ上手／になりますように。
片づけ上手塾 エグゼカレッジ表参道校 代表理事 渡部亜矢
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7月7日月 NHK あさイチ 朝8時17分ごろ～9時20分ごろの間
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大きなニュースなどが入るなどして、番組が変更になることがありますので、ご了承くださいね。
お時間のある方は 、ご覧いただけるとうれしいです。
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